Fitness

Beiträge zum Thema Fitness

27. Paffenhofener Nikolaus-Crosslauf

Am 3. Dezember 2017 veranstaltet der MTV Pfaffenhofen nun bereits zum 27.mal den Pfaffenhofener Nikolaus-Crosslauf. Die Laufstrecken führen wie im letzten Jahr direkt durch das Sportgelände am Waldspielplatz und sind übersichtlich und zuschauerfreundlich. Gestartet wird um 10:15 Uhr mit den Kinderläufen (ca. 0,95 und 1,4 km). Jugendliche und Hobbyläufer laufen um 11:15 Uhr 2 mittlere Runden mit zusammen 3,4 km. Der Hauptlauf der Frauen (ca. 5,1 km, 3 mittlere Runde) wird um 11:50 Uhr gestartet....

  • Pfaffenhofen
  • 06.11.17
Maja  (Foto: Sandra Lob)
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Eine echte Knutschkugel: Maja

    Servus, ich heiße Maja und bin eine achtjährige, kastrierte Rottweiler-Dame. Im Moment stehe ich mit der Waage auf Kriegsfuß. Warum? Okay, ich habe ein Figurproblem... – aber sind davon nicht ganz schön viele betroffen? Allerdings haben ich und meine Pfleger hier in der Herberge meinem Hüftspeck jetzt den Kampf angesagt! Seit einigen Tagen sind meine sportlichen Aktivitäten ausgedehnt. Das neue Fitnessprogramm für mich besteht unter anderem aus Gassigehen, Ball- und Apportierspielen. Und...

  • Pfaffenhofen
  • 24.09.17

MTV-Lauftreff im Winterhalbjahr

Der Lauftreff des MTV Pfaffenhofen stellt auf den Winterzeitplan um und findet ab 10. September sonntags statt. Treffpunkt ist um 10:00 Uhr am Trimmpfad-Parkplatz an der Königsberger Straße. Laufen ist das einfachste und wirkungsvollste Mittel, sich fit zu halten. Es ist gesund und stärkt das Herz- Kreislauf- System. Regelmäßiges Lauftraining führt zu körperlichem Wohlbefinden, stärkt das Selbstbewusstsein und das Körpergefühl und es ist eine simple Art den Alltag-Stress ab zubauen. Laufen...

  • Pfaffenhofen
  • 29.08.17
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Laufkurse des MTV 1862 Pfaffenhofen starten Anfang April – Teilnahme an der Aktion Lauf10!

Die ersten Teilnehmer sind schon registriert, wer noch mitmachen will, der sollte sich bald melden: In wenigen Wochen beginnen die neuen Laufkurse des MTV 1862 Pfaffenhofen, wie im letzten Jahr wieder sowohl für Anfänger und Wiedereinsteiger wie auch für Fortgeschrittene. Dauer: drei Monate mit insgesamt 25 Trainingseinheiten. Ein Informationsabend, bei dem die Teilnehmer sich und die Trainer kennenlernen sollen, findet am Montag, 3. April um 19.30 Uhr am MTV- Waldspielplatz statt. Der erste...

  • Pfaffenhofen
  • 24.02.17
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Probetraining für Pfaffenhofener Nikolaus-Lauf

MTV bietet wieder kostenloses Schnuppertraining an Auf Grund des positiven Echos in den letzten Jahren, bietet der MTV Pfaffenhofen auch heuer wieder ein kostenloses Training für seinen traditionellen Nikolauslauf an. Wer am 4. Dezember mitmachen will, kann vorab schon einmal die Strecke testen. Die Runde für die Frauen, Jugendlichen und Hobbyläufer beträgt ca. 1,7 km und die Runde für die Männer ca. 2,1 km. Die Laufgruppe des MTV lädt an den kommenden zwei Sonntagen jeweils um 10.30 Uhr am...

  • Pfaffenhofen
  • 13.11.16

MTV Lauftreff wieder samstags

Der Lauftreff des MTV Pfaffenhofen stellt auf den Winterzeitplan um und findet ab 10. September wieder samstags statt. Treffpunkt ist um 15:00 Uhr am Trimmpfad-Parkplatz an der Königsberger Straße. Laufen ist das einfachste und wirkungsvollste Mittel, sich fit zu halten. Es ist gesund und stärkt das Herz- Kreislauf- System. Regelmäßiges Lauftraining führt zu körperlichem Wohlbefinden, stärkt das Selbstbewusstsein und das Körpergefühl und es ist eine simple Art den Alltag-Stress ab zubauen....

  • Pfaffenhofen
  • 07.09.16

Start in die Lauf- und Walkingsaison 2016: Die Laufgruppe des MTV Pfaffenhofen lädt zum "run up" ein

Das Winterhalbjahr ist vorbei, jetzt ist es an der Zeit, die Sportschuhe zu schnüren und den Frühling zu genießen. Die Laufgruppe des MTV Pfaffenhofen veranstaltet am Sonntag, den17. April den sogenannten "run up", zu dem jeder eingeladen ist, der fit bleiben oder es werden will. Treffpunkt ist um 10 Uhr am Trimmpfad-Parkplatz an der Königsberger Straße. Von dort aus geht es in den Stadtwald. "Spaß am Sport in der Gruppe" verspricht Bernhard Ugele, der Leiter der Laufgruppe. "Alle sind...

  • Pfaffenhofen
  • 29.03.16
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Laufkurse des MTV 1862 Pfaffenhofen starten nach Ostern – Teilnahme an der Aktion Lauf10!

Die ersten Teilnehmer sind schon registriert, wer noch mitmachen will, der sollte sich bald melden: In wenigen Wochen beginnen die neuen Laufkurse des MTV 1862 Pfaffenhofen, wie im letzten Jahr wieder sowohl für Anfänger und Wiedereinsteiger wie auch für Fortgeschrittene, Dauer: drei Monate mit insgesamt 25 Trainingseinheiten. Ein Informationsabend, bei dem die Teilnehmer sich und die Trainer kennenlernen sollen, findet am Dienstag, 12. April um 19.30 Uhr am MTV- Waldspielplatz statt. Der erste...

  • Pfaffenhofen
  • 26.02.16
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Probetraining für Pfaffenhofener Nikolaus-Lauf 2015

MTV bietet wieder kostenloses Schnuppertraining an Auf Grund des positiven Echos in den letzten Jahren, bietet der MTV Pfaffenhofen auch heuer wieder ein kostenloses Training für seinen traditionellen Nikolauslauf an. Wer am 6. Dezember mitmachen will, kann vorab schon einmal die Strecke testen. Die Runde für die Frauen, Jugendlichen und Hobbyläufer beträgt ca. 1,7 km und die Runde für die Männer ca. 2,1 km. Die Laufgruppe des MTV lädt an den kommenden zwei Sonntagen (22. und 29. November)...

  • Pfaffenhofen
  • 17.11.15

MTV-Lauftreff wieder samstags

Der Lauftreff des MTV Pfaffenhofen stellt auf den Winterzeitplan um und findet ab 12. September wieder samstags statt. Treffpunkt ist um 15:00 Uhr am Trimmpfad-Parkplatz an der Königsberger Straße. Laufen ist das einfachste und wirkungsvollste Mittel, sich fit zu halten. Es ist gesund und stärkt das Herz- Kreislauf- System. Regelmäßiges Lauftraining führt zu körperlichem Wohlbefinden, stärkt das Selbstbewusstsein und das Körpergefühl und es ist eine simple Art den Alltag-Stress ab zubauen....

  • Pfaffenhofen
  • 03.09.15

Hexenschuss - Was tun?

Viele haben nach einer abrupten Bewegung schon einmal einen plötzlich einschießenden Schmerz im Rücken gespürt - den Hexenschuss. In der medizinischen Fachsprache wird dieses Phänomen akutes Lumbalgiesyndrom genannt. Häufig tritt es beim ruckartigen Heben einer Last, dem schnellen Bücken oder dem Aussteigen aus dem Auto nach einer langen Fahrt auf. Ursachen und Folgen – Was geschieht im Körper? Biomechanisch gesehen geschieht im Körper dabei Folgendes: Die einzelnen Wirbel der Wirbelsäule...

  • Pfaffenhofen
  • 12.05.15
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Laufkurse des MTV 1862 Pfaffenhofen starten nach Ostern – Teilnahme an der Aktion Lauf10!

Die ersten Teilnehmer sind schon registriert, wer noch mitmachen will, der sollte sich bald melden: In wenigen Wochen beginnen die neuen Laufkurse des MTV 1862 Pfaffenhofen, wie im letzten Jahr wieder sowohl für Anfänger und Wiedereinsteiger wie auch für Fortgeschrittene. Dauer: drei Monate mit insgesamt 24 Trainingseinheiten. Ein Informationsabend, bei dem die Teilnehmer sich und die Trainer kennenlernen sollen, findet am Dienstag, 14. April um 19.30 Uhr am MTV- Waldspielplatz statt. Der erste...

  • Pfaffenhofen
  • 13.03.15
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Probetraining für Pfaffenhofener Nikolauslauf 2014

MTV bietet wieder kostenloses Schnuppertraining an Auf Grund des positiven Echos in den letzten Jahren, bietet der MTV Pfaffenhofen auch heuer wieder ein kostenloses Training für seinen traditionellen Nikolauslauf an. Wer am 7. Dezember mitmachen will, kann vorab schon einmal die Strecke testen. Die Runde für die Frauen, Jugendlichen und Hobbyläufer beträgt ca. 1,7 km und die Runde für die Männer ca. 2,1 km. Die Laufgruppe des MTV lädt an den kommenden zwei Sonntagen jeweils um 10.30 Uhr am...

  • Pfaffenhofen
  • 17.11.14
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MTV-Lauftreff wieder samstags

Der Lauftreff des MTV Pfaffenhofen stellt auf den Winterzeitplan um und findet ab sofort wieder samstags statt. Treffpunkt ist um 15:00 Uhr am Trimmpfad-Parkplatz an der Königsberger Straße. Laufen ist das einfachste und wirkungsvollste Mittel, sich fit zu halten. Es ist gesund und stärkt das Herz- Kreislauf- System. Regelmäßiges Lauftraining führt zu körperlichem Wohlbefinden, stärkt das Selbstbewusstsein und das Körpergefühl und es ist eine simple Art den Alltag-Stress ab zubauen. Laufen...

  • Pfaffenhofen
  • 11.09.14
9 Bilder

Laufkurse des MTV Pfaffenhofen starten Anfang April – Teilnahme an der Aktion Lauf10!

Die ersten Teilnehmer sind schon registriert, wer noch mitmachen will, der sollte sich bald melden: In wenigen Wochen beginnen die neuen Laufkurse des MTV Pfaffenhofen, wie im letzten Jahr wieder sowohl für Anfänger und Wiedereinsteiger wie auch für Fortgeschrittene. Dauer: drei Monate mit insgesamt 24 Trainingseinheiten. Ein Informationsabend, bei dem die Teilnehmer sich und die Trainer kennenlernen sollen, findet am Dienstag, 8. April um 19.30 Uhr am MTV- Waldspielplatz statt. Der erste...

  • Pfaffenhofen
  • 13.02.14

Probetraining für Pfaffenhofener Nikolaus-Lauf

MTV bietet wieder kostenloses Schnuppertraining an Auf Grund des positiven Echos in den letzten Jahren, bietet der MTV Pfaffenhofen auch heuer wieder ein kostenloses Training für seinen traditionellen Nikolauslauf an. Wer am 8. Dezember mitmachen will, kann vorab schon einmal die Strecke testen. Die Runde für die Frauen, Jugendlichen und Hobbyläufer beträgt ca. 1,7 km und die Runde für die Männer ca. 2,1 km. Die Laufgruppe des MTV lädt an den kommenden zwei Sonntagen jeweils um 10.30 Uhr am...

  • Pfaffenhofen
  • 21.11.13
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1400. Lauftreff am 12. Oktober 2013

Über 40 Läuferinnen und Läufer, darunter 2. Bürgermeister und MTV-Vorsitzender Albert Gürtner und BLSV-Kreisvorsitzender Florian Weiß, feierten am letzten Samstag den 1400. Lauftreff in Pfaffenhofen. Der Lauftreff findet seit 1986 ohne Unterbrechung einmal wöchtenlich statt. Mitläuferinnen und - läufer sind jederzeit herzlich wilkommen.

  • Pfaffenhofen
  • 14.10.13
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Neue Rundstrecke zum Laufen, Walken und Wandern!

Etwas Abwechslung gefällig? Wer `mal eine neue Strecke zum Laufen, Walken, Wandern sucht, dem möchte ich den "Kapellenweg" empfehlen. Start beim Tierheim/Weiberrast, ca. 9,7 km lang mit ca. 200 hm, der Untergrund ist etwas "rauh", aber die Strecke landschaftlich extrem reizvoll und abwechslungsreich... und der Höhenpunkt: die "Königin des Friedens".... bitte selber anschauen!! Hier der GPS-Track und die Karte: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=txirapjvghyqaswp

  • Pfaffenhofen
  • 06.09.13

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

  • 29. November 2024 um 18:00
  • Gaststätte am Waldspielplatz
  • Hettenshausen

Adventfeier

Wir treffen uns vor dem Wirtshaus am Waldspielplatz zu einer kurzen Winterwanderung. Anschließend werden wir uns in der warmen Gaststube auf den Advent einstimmen und gemeinsam zu Abend essen. Angehörige und Freunde sind herzlich willkommen.

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