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Freizeit, Sport und Gesundheit in Pfaffenhofen - heute

  • 8. November 2024 um 16:00
  • Spitalstraße
  • Pfaffenhofen an der Ilm

vhs-Kurs: Kinder Yoga (6 - 10 Jahre)

Dieser Kurs bietet Kindern eine spielerische und kreative Erfahrung, um Körper und Geist zu stärken und die Konzentration, Achtsamkeit und Flexibilität zu verbessern. Kinderyoga entschleunigt Alltagsstress (Schul- Familiärer Stress), stärkt das Immunsystem, ermutigt und kontrolliert die Emotionen sowie das Selbstbewusstsein. vhs Spitalstraße 7, Gesundheitsraum EG Dozentin: Niedermeier, Andrea Bitte mitbringen: Ein Getränk und bequeme Kleidung. Gebühr: 90,00 EUR Kursnummer: 242A6005

  • 8. November 2024 um 18:00
  • Anna-Kittenbacher-Schule
  • Pfaffenhofen an der Ilm

vhs-Veranstaltung: Kleine Hausapotheke für die kalte Jahreszeit

Unsere Vorfahren wussten, wie sie die hilfreichen Inhaltsstoffe unserer heimischen Pflanzen nutzen konnten und hatten immer ein „grünes Helferlein“ zur Hand. Die Wirkung – der heute vielfach nicht beachteten – „Un-Kräuter“ kann gerade im Herbst und Winter hilfreich sein. Im Kurs lernen Sie einige hilfreiche Pflanzen kennen und stellen einige nützliche Hausmittel für die kalte Jahreszeit zur inneren und äußeren Anwendung her. Als zertifizierte Kneipp-Gesundheitstrainern (SKA) gebe ich zudem...

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