Die Lauf- und Wanderwege: Für eine aktive Freizeitgestaltung

DIE LAUFSTRECKEN

Sie eignen sich auch zum Wandern und Walken.

AKTIVPARK WEST

[L1] Schleiferholz
Start: Königsberger Straße; 5 km lange, weitgehend flache Pendelstrecke (ca. 50 Höhenmeter), sehr gut befestigter Waldweg, ideal für Einsteiger und wenig geübte Läufer und Walker.

[L2] Sonnenweg
Start: Königsberger Straße; 5,2 km lange, anspruchsvolle Rundstrecke mit z. T. starken Steigungen (ca. 160 Höhenmeter), ca. 70 % auf Lauf- und Wanderpfad, ca. 30 % auf gut befestigtem Waldweg, gut geeignet für geübte Läufer und Walker, die nur eine kurze Strecke mit hoher Belastung laufen/walken möchten.

[L3] Rennbahn-Strecke
Start: Weiberrast (Tierherberge); 5,7 km lange, leicht hügelige Pendelstrecke (ca. 55 Höhenmeter), gut befestigter Waldweg, ideal für Einsteiger und wenig geübte Läufer und Walker.

[L4] Zentrale Runde
Start: Königsberger Straße; 9,9 km lange Rundstrecke mit z. T. starken Steigungen (ca. 180 Höhenmeter), überwiegend gut befestigte Wald- und Feldwege, gut geeignet für geübte und konditionsstarke Läufer und Walker.

[L6] Schabenberg Runde
Start: Königsberger Straße; 13,5 km lange, anspruchsvolle Rundstrecke mit z. T. starken Steigungen (ca. 225 Höhenmeter), überwiegend gut befestigter Untergrund, ca. 1 km Waldpfad, nur für geübte und konditionsstarke Läufer und Walker geeignet.

AKTIVPARK OST

[L7] Kurze Runde
Start: Wanderparkplatz Schindelhauser Forst; 2,4 km lange Rundstrecke mit einer leichten Steigung (ca. 36 Höhenmeter), sehr gut befestigter Waldweg, ideal für Einsteiger und wenig geübte Läufer und Walker.

[L8] Mittlere Runde
Start: Wanderparkplatz Schindelhauser Forst; 3,2 km lange Rundstrecke, mit einer starken Steigung (ca. 41 Höhenmeter), sehr gut befestigter Waldweg, ideal für Einsteiger und wenig geübte Läufer und Walker.

[L9] Lange Runde
Start: Wanderparkplatz Schindelhauser Forst; 4,2 km lange Rundstrecke mit zwei stärkeren Steigungen (ca. 52 Höhenmeter), sehr gut befestigter Waldweg, ideal für Einsteiger und wenig geübte Läufer und Walker.

Erläuterung: Bei einer sog. „Rundstrecke“ läuft man eine Runde, und kommt somit wieder am Startpunkt an. Bei einer sog. „Pendelstrecke“ gibt es einen Wendepunkt, von welchem aus man dieselbe Strecke wieder zurückläuft.

DIE WANDERWEGE

Panoramaweg Ost
Start am Volksfestplatz; 16 km lang, ca. 185 Höhenmeter, überwiegend gut begehbare Geh-, Feld- und Waldwege, abwechslungsreiche Strecke vom Stadtgebiet aus in das östliche Hinterland; an der Ilm entlang, über Wiesen, durch Hohlwege und Wälder, an Hopfengärten vorbei.

Panoramaweg West
Start an der Weiberrast (Tierherberge); 12,5 km lang, ca. 225 Höhenmeter, überwiegend gut begehbare Feld- und Waldwege, ca. 1 km Waldpfad. Er ist weitgehend mit der Laufstrecke L6 identisch und führt zum Großteil durch schattige Wälder.

Panoramaweg Ost-Westverbindung
Start am Volksfestplatz; 2 km lang, ca. 66 Höhenmeter, überwiegend befestigter Gehweg. Er führt durch die Ziegelstraße auf kürzestem Weg zur Weiberrast (Tierherberge).